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眼科小貼士，術(shù)后如何避免手術(shù)并發(fā)癥？

時(shí)間：2023-09-07	來源: 景德鎮(zhèn)愛爾

總有人認(rèn)為做完近視手術(shù)就萬事大吉了，實(shí)則不然。術(shù)后做好護(hù)理才是真正拉開好視力差距的開始，同樣都是在名醫(yī)名院進(jìn)行的近視手術(shù)，為什么他恢復(fù)得就是比我好？有沒有一種可能就是，術(shù)后護(hù)理也十分重要。

在愛爾眼科，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行針對(duì)性的術(shù)后輔導(dǎo)，在每次到院復(fù)查時(shí)及時(shí)跟進(jìn)你的眼部恢復(fù)情況并提出科學(xué)用眼建議，畢竟保護(hù)眼健康，是一輩子的事！

下文整理了術(shù)后護(hù)眼攻略，請(qǐng)好好收藏～

防護(hù)篇

偏光鏡+護(hù)目鏡+眼罩如何佩戴？

出門戴上偏光鏡（建議術(shù)后一個(gè)月內(nèi)）專用偏光鏡能消除虛影，減輕術(shù)后的畏光現(xiàn)象，有效保護(hù)眼睛，并且可以減少紫外線對(duì)眼睛的傷害，請(qǐng)注意選配優(yōu)質(zhì)、安全、適合您需要的偏光眼鏡；

室內(nèi)佩戴護(hù)目鏡（自行決定）防止眼睛受到意外碰撞；

夜間入睡佩戴眼罩（2周）防止在睡夢(mèng)中揉搓眼睛。

愛爾眼科護(hù)理包，呵護(hù)你的眼健康

用眼篇

術(shù)后如何科學(xué)用眼？

術(shù)后1—2天基本可以正常生活、工作，術(shù)后1周至1個(gè)月是視力恢復(fù)的關(guān)鍵期。手術(shù)后仍要注意科學(xué)用眼，避免長時(shí)間近距離用眼，以及黑暗環(huán)境玩手機(jī)，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果；

愛爾眼科專家建議，堅(jiān)持20-20-20護(hù)眼法則，即每20分鐘向20英尺遠(yuǎn)的地方看20秒，避免讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，保持良好生活作息。

生活篇

生活細(xì)節(jié)需注意！

洗漱做好術(shù)后的眼部衛(wèi)生護(hù)理，對(duì)視力的穩(wěn)定恢復(fù)大有好處。洗漱時(shí)注意不要讓洗發(fā)水、洗面奶的泡沫或臟水進(jìn)入眼睛，避免生水及刺激性液體入眼；

化妝術(shù)后一周即可化妝(避免畫眼妝)，建議一個(gè)月后再畫眼妝，避免化妝品殘留感染。美瞳能不戴盡量不戴，建議術(shù)后3個(gè)月以后再戴，每次不要超過8個(gè)小時(shí)，選擇質(zhì)量合格的美瞳。

外出篇

夜間開車需適應(yīng)！

術(shù)后第二天就可以乘坐常見的交通工具（公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機(jī)、出租車）；

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)盡量避免長時(shí)間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態(tài)需要一定適應(yīng)期。

運(yùn)動(dòng)篇

運(yùn)動(dòng)達(dá)人請(qǐng)留步！

常規(guī)運(yùn)動(dòng)第二天就可以，散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習(xí)和體能測試；

足球、籃球、拳擊、散打等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)建議3個(gè)月以后進(jìn)行，以防止對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)造成眼睛意外撞擊；

游泳等水下運(yùn)動(dòng)建議半年后進(jìn)行，一年最好不要潛水。

用藥篇

如何正確滴眼藥水！

頭部稍稍后仰，一手拿眼藥水瓶，另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼，將藥水緩慢滴入下方結(jié)膜囊穹窿部；不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛，避免藥水容易受污染；使用兩種眼藥水之間，間隔5分鐘。

復(fù)查篇

愛爾眼科建議：一年至少6次基礎(chǔ)復(fù)查！

近視手術(shù)后視力恢復(fù)期因個(gè)人、手術(shù)方式而異，術(shù)后一定要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，有利于讓醫(yī)生充分了解眼睛的恢復(fù)情況，更好地穩(wěn)定視力；愛爾眼科建議在術(shù)后第二天、第一周、一個(gè)月、三個(gè)月、第一年按時(shí)復(fù)查。如果在異地，可通過全球異地復(fù)查小程序預(yù)約即可在當(dāng)?shù)孛赓M(fèi)進(jìn)行復(fù)查。

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